ΥΓΙΕΙΝΟ ΠΡΩΙΝΟ ΣΤΟ ΣΧΟΛΕΙΟ ΜΑΣ
Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διατροφής, την Δευτέρα 16 Οκτωβρίου 2017, πραγματοποιήθηκαν στο σχολείο μας, οι παρακάτω δράσεις με σκοπό την ενημέρωση των μαθητών σε θέματα Υγιεινής Διατροφής.
- Προβολή Βίντεο με θέμα: “Τα οφέλη της Σωστής – Υγιεινής Διατροφής.
Τα συμπεράσματα:
Αποφεύγουμε: Το λίπος, τα γλυκά, τα αναψυκτικά, τα γαριδάκια, τα πατατάκια κλπ.
Καταναλώνουμε: Πολλά φρούτα και λαχανικά, όσπρια και ελαιόλαδο, ψωμί και δημητριακά και πολύ-πολύ νερό.
- Ετοιμασία ενός Υγιεινού πρωινού με φρούτα, χυμούς, δημητριακά, κέικ κλπ.
