Η ατομική υγιεινή βοηθά στη σωματική και ψυχική υγεία του ανθρώπου οφείλουμε όλοι σε αυτές τις πρωτόγνωρες καταστάσεις που διανύουμε να μην ξεχνάμε την ατομική μας υγιεινή.
ΚΑΝΟΝΕΣ ΑΤΟΜΙΚΗΣ ΥΓΙΕΙΝΗΣ
-Πλένω το πρόσωπο μου κάθε μέρα.
-Πλένω τα δόντια μου κάθε μέρα τρεις φορές την ημέρα.
-Πλένω τα χέρια μου τακτικά με σαπούνι.
-Κάνω μπάνιο κάθε μέρα.
-Λούζω τα μαλλιά μου τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα.
-Κόβω τα νύχια μου τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα.
-Φοραω καθαρά ρούχα κάθε μέρα.
-Φοράω καθαρά εσώρουχα κάθε μέρα.
Παρακολουθήστε και τα παρακάτω βίντεο